MUAY THAI REIS · PHUKET · 16 DAGEN
16 DAGEN MUAY THAI IN PHUKET.UIT JE COMFORTZONE, NOOIT ALLEEN.
Wakker worden in Phuket. Handschoenen aan, de mat op en daarna lekker het strand op. Zestien dagen lang.
Je traint bij P'Chai Muay Thai & MMA en je reist met een groep vrouwen die net zo graag uit hun comfortzone stappen als jij. Nog nooit gebokst? Dat is oké.
Aanbetaling €900 · maximaal 20 vrouwen per reis
16 DAGEN PHUKET
✦
WOMENS ONLY MUAY THAI
✦
ALLE NIVEAUS WELKOM
✦
WE GOT YOU!
✦
MAX 20 VROUWEN PER REIS
✦
#EATYOURCARBS
✦
HERKENBAAR?
DIT IS JOUW REIS ALS...
Herken je jezelf? Dan zien we je graag op de mat. 💪
01
Je elk jaar zegt dat je iets voor jezelf gaat doen. En het er elk jaar bij blijft.
02
Je sterker wilt worden. In je lijf, maar ook in je hoofd.
03
Je vrouwen wilt leren kennen die net zo van sporten houden als jij.
04
Je even weg wilt uit de Nederlandse sleur. Zonder zelf alles te hoeven regelen.
ZO ZIET JE REIS ERUIT
TRAINEN EN GENIETEN.REPEAT.
Elke dag zijn we zo'n 4 tot 5 uur samen bezig. De rest van de dag is van jou.
01
DE MAT OP
Trainen bij P'Chai Muay Thai & MMA, dé gezelligste gym van Phuket. De trainers dagen je uit op jouw niveau.
02
REFUEL
Na elke training staat er een post-workout maaltijd voor je klaar. #eatyourcarbs
03
HERSTELLEN
IJsbad, sauna en spa zitten erbij. Je spieren gaan je dankbaar zijn.
04
VRIJE TIJD
Zwembad, strand, massage of de markt op. Of eindelijk tijd voor dat boek waar je nooit aan toekomt.
VAN DIEDE
EEN CADEAUAAN JEZELF.
"Deze reis is een groot cadeau aan jezelf", zei een van onze reizigers. En zo is het precies.
Ik woon al 4 jaar in Thailand en ik neem je mee naar mijn favoriete buurt van Phuket. Zestien dagen in je eigen bubbel. Je traint keihard, je zorgt goed voor jezelf en je hebt eindelijk ruimte om even na te denken.
Er is geen beter land om met Muay Thai te beginnen. Of om beter te worden in je techniek en je conditie. En je gaat naar huis met een flinke dosis motivatie in je koffer.
Oh, en het fruit en de eiwitshakes hier? Next level. 😂
Liefs, Diede
DATA EN PRIJS
ONCE IN A LIFETIME GIRLS TRIP
KIES JE DATUM
2 t/m 17 oktober 2026
31 oktober t/m 15 november 2026
21 november t/m 6 december 2026
€2.949
Je zet je plek vast met een aanbetaling van €900. Maximaal 20 vrouwen per reis.
DIT ZIT ER ALLEMAAL IN
Retourvlucht Amsterdam - Phuket (incl. 23 kg bagage)
Luchthaventransfers heen en terug
14 nachten in Space House Hotel (4 sterren)
Onbeperkt trainen bij P'Chai Muay Thai & MMA
Post-workout maaltijd na elke training
IJsbad, sauna, spa en wellness
Thaise welkomstmaaltijd bij aankomst
Limited edition No-Nonsense shirt en trainingsshirt van de gym
Persoonlijke begeleiding van Team No-Nonsense
Video content voor privégebruik
10% korting bij geselecteerde restaurants en winkels in Phuket
WHAT THEY SAY
JE HOEFT ONS NIET TE GELOVEN
Geloof de meiden die al mee zijn geweest.
"Je gaat trainen, lekker zwemmen, massages nemen, naar de markten en nog veel meer met allemaal leuke meiden van de groep. Het trainen zelf is zwaar en je komt jezelf tegen, maar het is een hele ervaring om ook echt uit je comfortzone te stappen."
DORIEN
"Hoewel ik met een groep onbekende meiden reisde, voelde het al snel vertrouwd. De trainingen waren toegankelijk voor iedereen, ook als je geen ervaring had."
JAIMY
"Het heeft me laten inzien dat ik veel meer kan dan wat ik zelf in gedachte had. Het is een reis waar je vrijheid voelt en waar je iedere dag met een lach opstaat."
RENSKE
"De reis heeft me meer ervaring met Muay Thai, nieuwe vriendinnen en een geweldig avontuur gebracht. Ik ben zelfs nog een keer teruggeweest naar Thailand, zo geweldig was het!"
JAIMIE
TWIJFEL JE NOG?
VRAGEN DIE WE VAAK KRIJGEN
Staat je vraag er niet tussen? Stuur Diede een mailtje. We got you!
Ik ben niet fit. Kan ik wel mee?
Ja! Je hoeft niet in shape te zijn. Het maakt niet uit hoeveel je weegt, hoe lang je al traint of hoeveel ervaring je hebt. Het enige wat telt: je wilt het graag en je komt opdagen bij de trainingen.
Hoe oud zijn de andere vrouwen?
Gemiddeld rond de 27 jaar. De jongste ooit was 17, de oudste 56. Leeftijd maakt bij ons weinig uit, want iedereen neemt dezelfde passie en doelen mee.
Welke kosten komen er nog bij?
Dat hangt af van hoe je leeft. In Thailand kun je met 10 euro per dag toe, maar ook met 100. Neem minimaal 500 euro extra mee, daar kun je veel mee doen en eten.
Heb ik ook tijd voor mezelf?
Zeker. We zijn elke dag zo'n 4 tot 5 uur samen bezig. De rest van de dag is van jou: zwembad, strand, massage, extra trainen of werken aan je eigen plannen.
Moet ik scooter kunnen rijden?
Nee, je kunt deze reis prima maken zonder scooter.
Hoe zet ik mijn plek vast?
Je reserveert je plek met een aanbetaling van €900. Er gaan maximaal 20 vrouwen mee per reis.
Wat als ik moet annuleren?
We raden een annuleringsverzekering aan. Dan kunnen we bij annulering via de verzekering een terugbetaling regelen. Zonder geldige reden of zonder verzekering kunnen we geen terugbetaling garanderen.
