NO-NONSENSE BY DIEDE JOOSTEN
UIT JE COMFORTZONE.MET VROUWEN DIE JE SNAPPEN.
Je weet heus wel wat gezond is. Toch begin je elke maandag weer opnieuw.
Wij halen je uit die sleur. Op reis in Thailand met een groep vrouwen, of thuis met een coach die met je meekijkt. Zonder dieet en zonder schuldgevoel. We got you!
CONSISTENTIE BOVEN PERFECTIE
✦
WE GOT YOU!
✦
DOOR VROUWEN, VOOR VROUWEN
✦
#DRINKYOURWATER
✦
LIFE HAPPENS
✦
#EATYOURCARBS
✦
DOOR VROUWEN, VOOR VROUWEN
WEG MET ALLE NONSENSE.
Geen crashdieet. Geen lijstje met verboden eten. Geen "vanaf maandag écht". Geen schuldgevoel na een stuk taart. Wij helpen alle nonsense rond gezondheid, fitness en voeding de wereld uit.
Een gemiste training verpest je week niet. Een zak chips verpest je voeding niet. Wat je tegenhoudt, is het verhaal dat je het dan net zo goed helemaal kunt laten.
Dus: consistentie boven perfectie. Je volgende maaltijd is gewoon je volgende kans.
TWEE MANIEREN
OP REIS OF THUIS. JIJ KIEST.
GROEPSREIS · PHUKET, THAILAND
MUAY THAI REIS
Zestien dagen Phuket. 's Ochtends Muay Thai bij P'Chai, 's middags het strand op of de markt over.
Je stapt in het vliegtuig met onbekenden. Je komt thuis met nieuwe vriendinnen.
Muay Thai voor elk niveau, ook als je nog nooit gebokst hebt
Vlucht, hotel, training en maaltijden geregeld
Maximaal 20 vrouwen per reis
Begeleiding van Team No-Nonsense
ONLINE · 1-OP-1 MET JOYCE
COACHING
Liever thuis aan de slag? Dan kijkt Joyce met je mee. Je krijgt een plan dat past bij jouw week, ook de week waarin alles uitloopt.
En op de dag dat het tegenzit, sta je er niet alleen voor.
Persoonlijk trainings- en voedingsplan
Wekelijkse check-in met feedback
Coachingcalls en WhatsApp op werkdagen
Start met een gratis kennismaking
DIT IS DIEDE
IK WOON AL 4 JAAR IN THAILAND.EN IK NEEM JE GRAAG MEE.
Hoi, ik ben Diede! Jarenlang was ik online fitnesscoach. Geen crashdiëten, geen gezeur. Gewoon op een No-Nonsense manier fitter worden en lekkerder in je vel zitten. Met mijn guides hielp ik zo'n 100.000 mensen en ik schreef het boek Vet Goed Verliezen.
Reizen doe ik al mijn hele leven. Elke keer kom ik terug met een bredere blik. Inmiddels woon ik fulltime in Thailand en nu neem ik jou mee.
Ver uit je comfortzone, maar nooit alleen. In een veilige groep, met meiden die net zo van sporten houden als jij. Je traint keihard en je lacht nog harder. En je gaat naar huis met letterlijk nieuwe vriendinnen.
Oh, en ik ben mama van een super lief zoontje.
4 JAAR
fulltime in Thailand
100.000
mensen geholpen met de guides
AUTEUR
van Vet Goed Verliezen
MAX 20
vrouwen per reis
WHAT THEY SAY
JE HOEFT ONS NIET TE GELOVEN
Geloof de meiden die al mee zijn geweest.
"Je gaat trainen, lekker zwemmen, massages nemen, naar de markten en nog veel meer met allemaal leuke meiden van de groep."
DORIEN
"Hoewel ik met een groep onbekende meiden reisde, voelde het al snel vertrouwd."
JAIMY
"Het heeft me laten inzien dat ik veel meer kan dan wat ik zelf in gedachte had."
RENSKE
"Dit was een van dé meest geweldige ervaringen die ik heb opgedaan."
JAIMIE
WHEN IS THE LAST TIMEYOU DID SOMETHINGFOR THE FIRST TIME?
Misschien is dit je moment. Zoek een datum uit en zet je plek vast.
Twijfel je nog? Stuur een mailtje naar [email protected]. We denken met je mee, no pressure.
